Quel est votre nom?
Jennifer Bourque
Où habitez-vous?
Sherbrooke et Saint-Georges
En dehors de la course, quelle est votre occupation principale?
Étudiante finissante en kinésiologie à l’UdeS, entraineur personnel et de groupe et parfois serveuse au St-Hub.
Depuis quand courez-vous?
Deux ans
Combien de fois par semaine courez-vous?
Entre 0 et 5 fois – vie d’étudiante modèle oblige!
Quel est votre endroit préféré pour courir?
Sur le bord de la plage… sinon dans les sentiers de parc/montagne.
Quel est votre plus beau souvenir de course?
L’automne dernier lors d’un weekend où j’étais seule à Québec puisque j’étais en stage là-bas, je suis allée profiter des derniers rayons de soleil et de la belle température au Parc national de la Jacques Cartier… J’ai parcouru les sentiers pendant plusieurs heures en m’arrêtant quelques fois pour apprécier les splendides paysages. C’était magnifique, il faisait chaud et cela m’a fait beaucoup de bien… C’est simple, mais ce fut un beau moment d’introspection et de dépassement de soi pour moi.
Quel est votre objectif cette année?
Maintenir mes acquis pendant l’hiver, travailler ma technique et ma vitesse de course pour performer un 10k l’été prochain et des courses à obstacles comme XMen Race etc… Et en plus, convaincre et entrainer mes parents pour un 5k à l’été 2015!
Voudriez-vous partager une information particulière à nos lecteurs?
Si vous avez besoin d’un programme d’entrainement de musculation ou cardio adapté me faire signe! Ou si vous souhaitez prévenir les blessures et ou corriger des troubles de postures. Ma page Facebook est le : https://www.facebook.com/pages/Jennifer-Bourque-Kin%C3%A9siologue/164706310381700