Le mardi 15 avril prochain, les coureurs de la Beauce auront la chance d’assister à la conférence « Améliorez vos performances en course à pied » de Guy Thibault (docteur en physiologie de l’exercice) et Blaise Dubois (Clinique du coureur).
Cette conférence de 2h combine l’expertise de 2 spécialistes qui vous donneront plein de trucs pratiques pour repousser vos limites. Guy Thibault, docteur en physiologie de l’exercice et spécialiste des sports d’endurance combine son savoir à Blaise Dubois, expert en biomécanique chez le coureur. L’EPI, le « running economy », les limites physiologiques, le VO2 max, les chaussures, la biomécanique et l’affûtage sont quelques points qui seront discutés. Attention : vous pourriez gagner plusieurs minutes sur votre marathon!
La conférence, présentée par la Clinique du coureur, aura lieu à la Boutique Chronocité (12 485, 1ère avenue) le mardi 15 avril à 19h00.
Pour vous inscrire, ou pour obtenir plus d’information, visitez le: https://secure.therunningclinic.ca/fr/cours-conferences/ameliorer-vos-performance-en-cou.php?id=265#id=263