SAINTE-MARIE – Les adeptes le savent, enfiler ses souliers de course avant de prendre d’assaut les routes a quelque chose d’électrisant. Toutefois, pour un coureur seul, la motivation est difficile à trouver une fois assis dans le canapé du salon… Qu’à cela ne tienne, le Club de course à pied Mariverain est né.
« Je conseille à tous mes patients de se mettre en forme, et il n’y a pas de sport plus simple que la course », a affirmé le Dr Patrice Laflamme, initiateur du projet, en ajoutant que l’aspect social est très motivant pour les sportifs.
Également, M. Laflamme sait pertinemment qu’un coureur sur deux se blesse annuellement. Joindre un club structuré offre donc l’encadrement nécessaire afin de pratiquer la course en toute sécurité, ceci tout en permettant aux coureurs plus avancés de mieux performer.
Le club s’adresse à toutes personnes âgées de 14 ans et plus, résidents ou non de Sainte-Marie, et qui sont à l’aise de courir pendant 30 minutes sans interruption. Pour ceux et celles qui ne répondent pas à ce critère, un plan de mise en forme individualité pourra vous être remis à la boutique Vélo Savard de Sainte-Marie.
Pour sa première saison, les membres seront invités à courir tous les lundis entre 18 h 30 et 19 h 45, ceci du 5 mai au 27 octobre. Les coureurs pourront […]